2 Replies

VIP Member

mag milk ka sis, ako kasi every after uminom ng milk nappoop na 😅 saka malakaa din po ako magtubig minimum ko per day is 2liters kaya swabe ang pag poop ko. try mo rin sis. ingats

Ng mimilk naman po ako everyday, tapos mas malakas din po ako uminom ng tubig tuwing gabi tapos ang resulta palaging nagigising para umihi🤭

VIP Member

Fiber.. Sometimes i drink laxatives.

Related Questions

Trending na Tanong

Related Articles