Sa aking karanasan bilang isang ina, hindi ako nagkaroon ng eksaktong karanasan tulad ng iyong nabanggit. Subalit, maaari itong maging bahagi ng normal na reaksyon sa iyong katawan habang buntis. Hindi naman lahat ng cravings ay nangangahulugang ito ay laging magiging komportable para sa iyong tiyan. Mahalaga na pakinggan mo ang iyong katawan at pakiramdam. Maaari mo subukan na limitahan ang pagkain ng maasim, lalo na kung ito ay nagdudulot ng pagsakit ng tiyan o pangangasim. Kung patuloy pa rin ang mga ganitong nararamdaman, mas mainam na kumonsulta sa iyong doktor para sa agarang payo at pagsusuri. Huwag matakot magtanong sa iyong healthcare provider tungkol sa anumang mga pangamba o nararamdaman mo. Mahalaga na maging maingat sa mga pinapakain mo sa iyong sarili habang buntis para sa kaligtasan ng iyong sanggol. https://invl.io/cll7hw5
citrusy food might cause heartburn while pregnant. limit or iwasan muna ang mga pagkaing magtitrigger ng heartburn while pregnant. if sinisikmura, try to eat skyflakes.