lower back Pain

try mo mg. exercise or stretching para d masanay ang katawan mo sa sakit.. same tau 29 weeks na din me buntis ang ginagawa q pgnakahiga aq left side position then right naman pg. nangalay tas tihaya naman para iwas ngalay.. wag mong sanayin ang katawan mo na laging pagod o tamad kz masasanay yan dapat my ginagawa ka din..

Opo normal po dahil sa mabigat na din si baby. Try po pre-natal massage medyo pricey nga lang sya sa regular massage rate. Base sa nabasa ko madame din sya benefits para sa mga preggy momy bukod sa marerelax. Reduced stress pati yung madalas pinupulikat saka manas. Make sure lang po na Pre-natal massage ang gagawin.

Yes.. sakin lalo pag babangon grabe parang feeling ko ganun nararamdaman ng mga lola kasi ang sakit tapos ndi ako pantay maglakad

same tayo 😪😪ang sakit pati sa taas ng pempem naninigas minsan hrap pa bumangon sa kama

yes po normal lang basta tolerable ung sakit and walang blood discharge

Yes po. Sobrang nakaka ngalay po sya sa likod. Huhu

Yes

Yes