preservative foods

Bawal po instant like noodles, pancit canton and bawal din po processed and canned foods, sa fish naman po yung mataas ang mercury, sa drinks, bawal po softdrinks, coffee and instant juices like tang, yung mga tinitimpla po bawal. 😊

Lahat po ng nasa lata hindi advisable. Lalo na pag first trimester. Pag mga 8months na po kau pwede na xa pero sobrang minsan lang.