makanan apa saja yang boleh di konsumsi ibu hamil

Obgyn saya ga banyak larangan bun, yang paling penting bersih dan harus matang, tapi kalo saya sekira makananya ga ada gizinya (mie instan, junkfood, seblak, dll) kali2 aja kalo bener2 kepingin banget eheheh

Semua bleh bund asal dlm porsi yg sesuai tdk berlebihan, dan jika masakan harus benar benar matang

Semua makanan boleh d makan bun, dengan jumlah dan takaran yg tidak berlebihan..

Boleh bun ,asal nggak berlebihan . Semua yg berlebihan nggak baik .

Asal tinggkat kematangannya bagus bun

Klo sy dlu ga ada pantangan bun

Iya bun terimakasih.