Apakah boleh Sit up ketika hamil muda

Apakah boleh sit up ketika hamil.muda

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

jangan ya bun, dokter saya bilang boleh berolahraga tapi tidak dengan gerakan yg melibatkan perut (sit up, angkat beban, dll). pilih olahraga low impact atau jogging

jangan dulu lah