Purin adalah unsur yang meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Peningkatan jumlah purin biasanya berasal dari makanan, Beberapa makanan memang mengandung banyak purindan anda tentu wajib mengetahuinya. Makanan laut seperti kepiting, udang, tiram, kerang, kerang adalah beberapa makanan tinggi purin
Fransiska Prima SP