Tips bersalin mudah

Apa preparation untuk mudahkan bersalin start dari 33 weeks? nervous sebab due dah dekat ##firstbaby

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

jgn stress. jgn fikir. boleh google je tips semua tu. cuma takut bila smpi hari nak bersalin. semua tips tu lupa habis😅😅. time tu cuma pk nak baby keluar cpt2 dn selamat je. yg lain berserah. boleh amalkan doa mudah bersalin

berlatih kawal penafasan, get good rest n sleep , senaman ringkas