akyat panaog sa hagdan. and magbuhat ng mabibigat po, pakapagod sobra bawal dn, yan lang po sabi sakin ng ob ko,:)
Ako ang dami lalo na mastress. Bedrest lang ako kasi prone sa bleeding ang hirap.
ma stress, uminom, mag yosi, magbuhat ng mabibigat 😅😅 dami pa po e. hehe
Magbuhat namg mabibigat, stress, mapagod nang husto
Sa akin binawal sweets haha.
Thank you po sa payo nyo😊❤
Magbuhat ng mabibigat 😁
Bawal magpagod at mastress.
Stress, alcohol, yosi
Heavy lifting, Stress