Hindi pedeng kainin ng nagpapadede

In general, wala naman. Basta keep yourself well-hydrated and healthy. Pero iobserve mo pa rin if may something na nagiging kakaiba kay baby, lalo na sa poops nya, if you're exclusively breastfeeding. Sakin kasi, walang problema kay firstborn pero kay bunso ngayon, napansin ko na super acidic ang poops nya (rashes agad in seconds). Kaya umiwas ako sa spicy foods at um-ok naman poops nya. Yung sa iba naman ay nakakaapekto yung dairy. So in general, wala namang bawal pero syempre may special cases pa rin so be observant na lng rin ☺️