manas

Ano po pwedeng kainin or gawin para mawala yong manas. Grabe kasi manas ko, natabunan nay bukong bukong ko. Salamat

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Kumain ng monggo sis. Tapos pagmatutulog ka dapat mas mataas yung paa mo kesa sa ulo mo. Tapos mga 9-10am maglakad ka ng nakapaa sa labas,yung ramdam mo yung init sa paa.yung init na sakto lang. Tapos pamassage mo kay hubby gabi-gabi

6y ago

Okay momsh thankyou. Lage naman naka elevate paa ko kapag tulog kaso lalo talaga sya lumolobo. Kapag nakaupo kasi ako nabibitin minsan