33 Replies
water and yakult. then pakonte konte po ng kain..lalo na ng rice.
same . 1month n after giving birth pero hirap magpoop 😭😭
ang hirap pa namna ng ganito ksi uncomfortable lalo sa pag upo ang sakit sa pwet😩😭😭😭😭
inom ka mamsh ng lactulose.. 1 kutsara bago matulog.
suppository rin na dulcolax mainam daw. di q ksi ngamit ung sa akin na nireseta ni ob pero mas mabilis daw makapagpalambot un ng poop..lalabas agad
okra, talbos ng camote, tubig very effective
Papaya po effective po sa akin.
Lactulose (movelax) or Dulcolax
VIP Member
Yakukt or Delight everyday po.
Anonymous