Prone talaga ang buntis sa constipation mamsh kaya dapat eat ka ng more on fiber foods..and seek advice sa ob about sa 6days na hnd mo pa pgdumi..Alam ko meron sya irereseta para makatae ka..saka more on water mamsh..
Ganyan din ako dati mamsh, lalo na nung may vitamin akong ferrous hirap din ako tumae kaya more on water and fruits talaga..