Pananakit ng hita, binti at braso. Anong pwedeng gawin para mawala?

Ano po kayang pwedeng gawin sa nanakit na binti, hita at braso? Pag naglalakad po kase ako nahihirapan na ko, parang malulumpo. Tas para pong pupulikatin yung paa ko. Pahelp naman ka mommies. Ftm. I'm 34 weeks & 3days pregnant. Thankyou in advance.

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

ako nung di ko pa alm n buntis ako... pero delayed n ako dun ko naranasan yan... sobrang sakit... hinihilot ng asawa ko tpos elevated ang position pag nka higa...

4y ago

yes po... pati nga po pagtayo mula sa pagkaka upo sobrang sakit... i massage nio n lng po... pwde nman po gumamit ng efficascent oil... tpos always elevate nio po ang paa nio pag nka higa kayo...