ANO PO KAYA ITO?
ANO PO KAYA ITONG TUMUBO SA AKING PWET ? TUWING NADUMI PO AKO BIGLANG MAY GANYAN , DATI NAMAN PO WALA PERO NGAYONG BUNTIS AKO MERON NA , SA TINGIN PO NINYO ANO PO ITO ? MAY KAGAYA RIN PO BA AKO NG GANITO ?? FIRST TIME KO LANG PO MOMMY .. SANA PO MAY MAKASAGOT SALAMAT PO.

Almoranas/hemorrhoids na po yan. Common talaga sa ating mga buntis ang constipation. Wag mong ipilit na umire pag natae ka. Ipahinga mo konti. Lakad lakad ilang minutes pag nafeel mo natatae ka try mo ulit mag cr pero wag na wag mo pilitin kung ayaw lumabas. Pero para maiwasan mo yan try mo uminom ng yakult 1 bottle lang everyday. O kaya prune juice, half glass lng dapat warm. Wag mo lang sosobrahan kasi mag kaka diarrhea ka naman. Pero since may nalabas na na ganyan. Try mo ibabad sa maligamgam na tubig whenever you can. Basta may time ka ibabad mo lang sa maligamgam na tubig dapat madalas din. Hope it helps.
Magbasa pa

