Sakit ng ipin

Naku, hirap talaga kapag may sakit sa ipin, lalo na kung nagpapasuso ka pa. Unang-una, mas mabuting magpakonsulta ka sa iyong dentista para malaman ang eksaktong problema at maibigay ang tamang solusyon. Pero habang naghihintay ka ng appointment o kung kailangan mo ng agarang ginhawa, may ilang hakbang na pwede mong subukan: 1. **Warm Salt Water Rinse**: Subukan mong magmumog ng maligamgam na tubig na may asin. Nakakatulong ito para mabawasan ang pamamaga at pumatay ng bacteria sa bibig. 2. **Cold Compress**: Pwede kang maglagay ng malamig na compress sa labas ng pisngi kung saan masakit ang ipin. Makakatulong ito para mabawasan ang pamamaga at sakit. 3. **Pain Relievers**: Para sa pansamantalang ginhawa, pwede kang uminom ng mga pain reliever tulad ng paracetamol. Siguraduhing kumonsulta muna sa iyong doktor bago uminom ng kahit anong gamot lalo na’t ikaw ay nagpapasuso. 4. **Dental Hygiene**: Siguraduhing nagto-toothbrush ka ng regular at gumagamit ng dental floss para mapanatiling malinis ang iyong mga ngipin at maiwasan ang karagdagang komplikasyon. 5. **Avoid Certain Foods**: Iwasan muna ang pagkain o inumin na sobrang lamig, sobrang init, matamis, o acidic dahil maaaring magpalala ito ng sakit. Kapag nagpapasuso, mahalaga ring mapanatili ang iyong kalusugan at lakas. Kung sakaling kailangan mo ng dagdag na tulong para maparami ang produksyon ng gatas, maaari mong subukan ang produktong ito: [Pampadami ng Gatas](https://invl.io/cll7hui). Huwag kalimutang alagaan ang iyong sarili, mommy. Sana gumaan na ang pakiramdam mo sa tulong ng mga payong ito! https://invl.io/cll7hw5