Kakain o susuka

Ano po bang dapat gawin kapag nasusuka pero nagugutom na? Pipilitin ko ba kumain o pipilitin ko muna sumuka (wala naman kasi lumalabas, naduduwal lang ako). Bumili ako ng pagkain kasi nagugutom na ko pero ayaw ko naman kainin kasi nasusuka nga ako. 15 weeks na po ako. First time. Nakakafrustrate, gutom na talaga ko.

L I G A Y A

Solo-parenting my baby Aden

2 Replies

Magsulat ng reply

Mahirap nga yan. I suggest kumain ka parin pero gawin mo paunti unti lang at wag mo bibiglain. Or try mo 6-8 times a day kumain. Kaunti lang ang kain pero maya't maya. Nakatulong sakin yung ganitong routine nung first trimester ko.

Uminom k ng anmum sis 2x a day (am n pm) pra iwas morning sickness. then kumain ka ng kung ano gusto mo kainin. Drink pocari sweat pra ma rehydrate ka.

Home Pregnancy ano po bang dapat gawin kapag nasusuka pero nagugutom na pipilitin ko ba kumain