Diet

Ano po ba massuggest niyo na eating habit? 19 weeks with twins po ako, cinocontrol ko po ngayon intake ko ng rice dahil sabi ng mama ko antakaw ko daw bawas daw dapat sa rice.. nakakagutom kasi eh. Ayoko rin tumaba sobra. Any advice po? ?

Anonymous

1 Reply

Magsulat ng reply

Try nyo po 5 small meals kesa 3 big meals para di mabigla sa pagkain. Ask nyo sa OB nyo yung tamang diet... alam nila yan lalo na twins dinadala mo

Home Pregnancy ano po ba massuggest niyo na eating habit 19 weeks with twins po ako cinocontr