morning sickness

ano po ba magandang dapat gawin para mabawasan naman po ung morning sickness ko? kahit kasi po sa tanghali at gabi suka ako ng suka :(, wala na rin po ako gana kumain unlike nung mga 8 weeks to 10 weeks ako :( 12 weeks and 5 days na po akoo ngayon parang nagiging maselan na sa foods na kakainin :(