Morning Sickness Again

Ano pa pong alam niyong way para malessen yung pagsusuka? Na try ko na po yung pagkain ng banana e eryday, nag apple na din ako, every morning biscuits muna kinakain ko. Pero wala padin po. Malala padon po siya. Mas pa po ngayon kasi lahat na po ng kinakain ko isinusuka ko na po lahat. ??