??

Based on my experience momy nung 9months ako preggyboom . may almuranas ako kasin laki ng 5peso .. Ang ginawa ko . nag lalagay ako ng ndi gaano ka init na tubig sa arenola at lagyan ng konting asin .3x a day ko sya ginagawa.yung cream naman na super effective Faktu medyo kamahalan. Pag ka panganak ko nung feb 1 .kusa lumiit yung almuranas.

Iwasan mag overdose sa mga laxative. What you can do is palambutin ang dumi by taking high-fiber food tulad ng oatmeal. Kumain din ng mga prutas na may letter P. Papaya, Peras, Pineapple, Prune juice, Pakwan.. etc. Watch Willie Ong's vid regarding that topic hehe. Helpful sya sis 💪

Saken nun nung preggy ako nagka almoranas ako pinagpakulo ako ni OB ng tubig tas isalin ko dw sa arenola ung kaya ng balat ko tas upo ako dun mga 10-15mins. 3x a day tas may cream na ipapahid. nawala dn agad sya

Momsh sinearch ko po kea natagalan d ko kase dala ee.. pinost ko po dito yan po un dble reply ko dn po dito sa post na to pakicheck nlng po sensya na po

ganyan din sakin nung 1st baby ko after manganak lumabas almuranas ko pero wala ko ginamot kusang nawala rin after a month.

Hi momshie for me po FAKTU SUPPOSITORIES prescribe ng ob ko at my ointment din kso dko na maalala ung nem.

Nuod ka po ky doc. Willy ong sa youtube may napanuod po ako tungkol jan

Eto po nireseta saken nun ni OB ee ..

Rowatanal Cream po ginamit ko.

sitz bath ka momsh.