Ano ang dapat gawin??

Ano ang mabuting gawin para makatulog ng sakto sa oras ang buntis?? Hirap maka tulog 🥺

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Hindi ka talaga makakatulog mommy ng maayos. Pag di ka makatulog sa gabi bawi nlg sa umaga or tanghali. Pde ka din mag warm bath before matulog sa gabi, drink milk, listen to a relaxing music po. Normal lang po yan sa buntis.