Sembelit lepas bersalin

Anak dh nk 1 tahun . Tapi sembelit mom on off . Normal tak?time bujang tk pernah kena sembelit lepas bersalin baru kena sembelit + buasir. But buasir dh baik tinggal sembelit nie lagi😭Ada masa 💩 berdarah, ada masa 💩 mcm biasa je tpi keras. #SeriusTanya #firstmom #ingintahu

Anonymous

1 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Lama tu sembelit dari bersalin Hingga sekarang. Tengok apa yg puan makan/ minum. Boleh nilaikan apa yg buat sembelit. Bila dah kenalpasti; kurangkan pengambilannya; contoh teh/ daging dll. Kerap bersenam; briskwalk dah memadai. Kerap buat senaman kegel seumur hidup. Minum air kosong secukupnya Jika masih tak OK, jumpa doktor untuk pemeriksaan

Baca lagi

Home Birthclub: Disember 2023 anak dh nk 1 tahun tapi sembelit mom off normal taktime bujang tk pernah k