Aku sering kaki pegel bun tp klo malam hari menjelang tdur sama punggung rasanya pegel jadi tdur keganggu baru bisa tdur jam 1 bngun lg shubuh,,,ada yg tau ga bun cara mengurangi rasa pegel nya??
Saya jga gtu bun. Tp setelah aku tiap pagi olahraga jalan2 ringan sma berjemur. Berkurang bun... kalo sya anti dipijat bun geli dan takut soalnya daerah punggung takutnya dedeknya kenapa2..
ratu of 1 enerjik pesulap