Sino po dito mga momshies na nakaranas ng pamamanas po ng paa at kamay? At ano po ang ginagawa niyo?

ako po 30weeks nagkamanas TaaS ko lang Lage paa ko pag natutulog tapos nakain po ako ng mongo Plain na mongo na lang pinapakuluan ko lang minimeryenda ko tapos nilalagyan ko nlang asukal or gatas ayun awa ng dyos nawala Manas ko 3days ako ngkamanas at Ngayon 33weeks nko nirecommnend din skin ng ob ko mongo,tofu,taho at tokwa daw kainin ko

Ako din mommy , 30 weeks pa lang pero manas na paa hanggang hita pati kamay ko manas na .masakit nga po sa kamay eh kaya niresetahan ako dolo neurobion ni OB kc kino complain ko talaga yung pain sa kamay saka walang pwersa .wag ka mag alala normal lang daw po itong manas .watch out lang daw sa bigla pag taas ng bp

laging itaas ang paa kapag nakaupo. kahit sa pagtulog. iwasang matagal na pagtayo. lakad lakad. uminom ng maraming tubig. kumain ng potassium-rich food. hindi naman kau highblood ano? mild lang ung sakin at hindi kasama ang kamay.

34 weeks and 4 days po pero wla pang manas.Cguro kc lakad ako sa umaga.gawa ng gawaing bahay my 2yrs old pa akong anak.Kaya wla si manas.Inom din ako ng maraming tubig at buko araw2.Lagi mo momshie ipatong paa mo pag nka upo ka.

ako 35 weeks and 3 days pero nd pa nagmamanas, maliban lang sa ilong ko😅 pinag diet ksi ako ng ob ko nung ika 6mos ko kaya siguro walang manas sa paa kasi pumayat ako.

buti nlng ako d ako namanas habang buntis kc malakas ako mag water, more water ka lng mi..

Nako same weeks and days tyo mii ah pero wala ako ganyan 😇

malaking tulong po pagtaas ng paa kapag nkahiga

drink more water po.