Hi ask ko lang kung natural lang ba na sinisikmura? Pero busog naman ako. 36weeks po thank you

Oo, natural lang na maranasan mo ang sinisikmura kahit busog ka naman. Ito ay dahil sa paglaki ng iyong tiyan at paggalaw ng iyong sanggol sa iyong tiyan. Maaaring maibsan ito sa pamamagitan ng pag-upo o pagtayo na may tamang posisyon, pagkain ng maliliit na pagkain pero madalas, pag-iwas sa pagkain ng sobrang maalat o maasim, at pag-inom ng maraming tubig. Ngunit kung ang sinisikmura ay sobra-sobra na at hindi na nawawala, maari kang makipag-ugnayan sa iyong doktor para sa karagdagang payo. Malapit na rin naman ang iyong panganganak kaya't mahalaga na maging maingat sa iyong kalagayan. Good luck sa iyo at sa iyong sanggol! #adviceappreciated https://invl.io/cll6sh7

yes po