?

Saya br coba 2x jalan pagi sambil beli sayur trus lanjut masak. Selama 4 bulan sebelumnya sama sekali ga pengen nengok dapur, apalagi masak 😅

Saya cuma jalan pagi aja bun, itupun magerrr banget ngantuk tapi maksain.. Sma abis solat sering nungging biar posisi kepala masuk panggul...

Saya bun.. Ga pernah olahraga.. Tapi klo pekerjaan rumah tetep dilakukan.. Alhamdulilah ga prnah olahraga anak ke2 malah lahirnya cepet bukaanya

Beberes rumah n ngurus balita n batita termasuk olah raga g ya? Jujur klo olah raga yg beneran buat bumil saya engga sama sekali...

Ga olahraga Bun kerjaan rumah udh sama Kya olah raga ,,, tadi aja hbs sikatin kamar mandi sampe jongkok" menurut aq itu udah ckup di 😁

Saya cuma sering jalan kaki pagi aja bun ,, sekarang sudah mau 37 minggu sekarang posisi kepala sudah di bawah dan masuk panggul.

Aku bun , karna harus bedrest total baru boleh jjp nnti usia kehamilan 36minggu 😁 sekarang jadi kaum rebahan dulu bun 😂

Cuman jln2 depan rmh itu pun kadang2 tapi kalo pagi dbwa beberes rmh sma cuci piring nya jongkok jln2 dlm rmh ,gitu aja sih

Tergantung kondisi kehamilannya bun, kalau kehamilannya lemah mah jgn banyak gerak dulu, paling jalan santai sebentar doang

Saya banget tuuh 😩😩😩😩 Aktivitas tetap .... Banyak gerak, nyuci baju, nyapu ngepel ... udh sama kya olahraga...