hamil pegal2

adakah bunda2 yg hamil, trus saat bangun tdr, pinggang, punggung, dan kaki sakit semua? solusinya gmn yah spaya ga pegal bgt?

Ibu dari satu pangeran tampan

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

tdur menghadap kiri, klo duduk bersandar pake bantalan... rendam kaki dg air hangat sambil urut pelan2