Panduan Produk

Laman
Pertandingan
Resipi
Makanan
Tracker
Topik
Artikel

Log masuk / Daftar masuk

- Artikel
- Komuniti
Poll
Gambar
Makanan
Resipi
Topik
Baca Artikel
- Tracker
Tracker Kehamilan
Tracker Bayi
- Ganjaran
Ganjaran
Pertandingan
VIP Parents
- Lagi
Maklum Balas

Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web

Muat turun app percuma kami

5y ago

Share

Senaman otot bawah perut?

Adakah anda lakukan apa-apa senaman bawah perut?

Anonymous

Suka

2 Balas

Tulis jawapan

Jadi orang pertama untuk membalas!

Soalan berkaitan

Sudah cuba buat senaman kegel? Senaman kegel dapat menguatkan otot lantai pelvik. Adakah anda pernah...
Mempertimbangkan lakukan senaman yoga? Adakah anda melakukan senaman yoga setiap hari?
Cuba senaman regangan? Adakah anda lakukan sebarang senaman regangan di waktu pagi?
Cuba 'pilates'? Adakah anda lakukan senaman 'pilates' setiap hari?
Senaman, 36 weeks. Mommies sekalian, masa pregnant ni otot perut mengembang bagi laluan baby membesa...
Lakukan senaman ringan leher? Senaman leher mana yang anda lakukan jika berlakunya sakit lemah leher...
Lakukan senaman Pelvic Tilt? Senaman Pelvic Tilt mampu mengurangkan sakit belakang. Pernahkah anda m...

Soalan popular

Anak baru 1 tahun 2 bulan pregnant lagi 😭 Last perioddd awal bulan 9, sepanjang bulan 10 asyikk dok...
Anak buat perangai apa semalam?.. haahah Saja nak share nak luah2 hahaha letih lah dengan anak first...
Gender baby january 2026 Hi mommy2 yg due january, spill gender baby korang apa. Musim girl ke boy 🥰

Artikel Berkaitan

Seksanya Sakit Pada Bahagian Bawah Perut, Rasa Senak Sampai Tak Boleh BERNAFAS!
Senaman Kempiskan Perut Untuk Ibu Bersalin Czer, Mudah & Tidak Perlu Disiplin Tinggi!
Perut Bawah Sakit Sangat Ketika Hamil? Jangan Ambil Mudah, Mungkin Ini Antara Penyebabnya!

Home Random Talk adakah anda lakukan apa apa senaman bawah perut

Soalan berkaitan

Sudah cuba buat senaman kegel? Senaman kegel dapat menguatkan otot lantai pelvik. Adakah anda pernah...
Mempertimbangkan lakukan senaman yoga? Adakah anda melakukan senaman yoga setiap hari?
Cuba senaman regangan? Adakah anda lakukan sebarang senaman regangan di waktu pagi?
Cuba 'pilates'? Adakah anda lakukan senaman 'pilates' setiap hari?
Senaman, 36 weeks. Mommies sekalian, masa pregnant ni otot perut mengembang bagi laluan baby membesa...
Lakukan senaman ringan leher? Senaman leher mana yang anda lakukan jika berlakunya sakit lemah leher...
Lakukan senaman Pelvic Tilt? Senaman Pelvic Tilt mampu mengurangkan sakit belakang. Pernahkah anda m...

Soalan popular

Anak baru 1 tahun 2 bulan pregnant lagi 😭 Last perioddd awal bulan 9, sepanjang bulan 10 asyikk dok...
Anak buat perangai apa semalam?.. haahah Saja nak share nak luah2 hahaha letih lah dengan anak first...
Gender baby january 2026 Hi mommy2 yg due january, spill gender baby korang apa. Musim girl ke boy 🥰

Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

Kini tersedia sebagai app percuma Download hari ini!

© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved

Tentang Kami
Maklum Balas
Polisi Privasi
Peta Laman Web

Alat
Artikel
Feed
Poll