makan telur asin ? ..

aku skrng lgi kepengen banget bun makan telur asin, Sampai saat ini blm juga kesampean 😢Pas diliat liat katanya sih ga boleh, Cuman klo kata orng zaman dulu klo kita hamil trs pengen makan ini blm kesampean katanya nanti anaknya ngeces ajh😢

kalau tidak salah kandungan yodium di telur asin itu ckup tinggi bun, satu butir telur mengandung 10 mg, sedangkan batas aman tidak lebih dari 5 mg. Jadi, setengah butir telur adalah batas maksimal aman. itupun sebaiknya jangan setiap hari. 😊

Saya waktu TM1. Tapi lebih baik dikurangi bund.