susah asi

ada yang tau ga bunda2 cara perbanyak asi gmn? buat bunda2 makasih ya udh bantu jawab, mungkin memang iya salah satu faktor asi sy kurang krna sya stress blm bisa ksh asi ekslusif untuk anak sy.. td sperti yg lain.. jujur kadang saya suka sedih sendiri ketika melihat anak sy nangis kejer karna mau mimi gada asi nya...