17 Tanggapan
aku kmrin sempet gitu bun sampe itu keluar darah kalau mau ngedenya itu trus aku minum Yakult juga trus banyakin makan buah alhamdulilah udh gak lg
banyak minum air putih, sayur dan buah ya bun kalo udah sembelit berhari hari biasanya aku makan buah naga atau yogurt sebelum sarapan
banyakin makan buah yg mengandung serat bund, sy jg dlu sembelit tp rajin makan buah jeruk
Banyakin buah pepaya sama minum perasan lemon dan madu bun biar pencernaan lancar
sama bun susah bab kadang sampe 2hari aku sering makan buah naga cuma bab ttp sma
aq juga bun..perut jadi besar krn isinya sisa makanan yg perlu dikeluarkan😂
coba makan pepaya bun, aku makan itu , soalnya gasuka sayuran hehe
minum air putih yang banyak, makan buah naga sama yoghurt plain
aku rutin makan buah bun, jadi ga susah lgi kalo bab
samaaaa😔 air putih bnyakin sama sayur buah bun