Vitamin 2 jenis
Ada yang pernah dikasih vitamin 2 jenis dlm 1 hari? Saya dikasih folamil genio dan osfit dha. Katanya folamil khusus vitamin, osfit dha khusus kalsium. Tp saya baca di folamil dan ostif masing2 punya kandungan betacarotene 10.000. Apakah boleh 1hari mengkonsumsi betacarotene 20.000?