kalau buat naikin volume ketuban minum yg banyak bun 3 lt per hari, dan minum air kelapa juga bisa. kalau untuk naikin BBJ bisa minum atau makan yg manis" semisal es krim
kalau makan nasinya dkit aja, banyak lauk. lauk kalau bs ikan atau yg amis2.
makan es cream trus sama perbanyak minum air putih
makan es krim/yg manis" jus alpukat jg bisa bkn naik bb
Makan es krim bun