saya mau tanya bun

ada yang pernah susah BAB saat lagi hamil tidak?? saya lagi hamil muda. dan lagi mngalami susah BAB. rasanya pas udah pngn bngt BAB. tp pas mau di kluarin gk kluar2 karna pup keras. gmna solusinya bun?

142 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

banyakin minum air putih, buah, dan sayur. kalo keras lebih baik ditahan aja, olesin minyak putih atau minum yakult/yogurt. jangan dipaksa ngejan, takutnya jd ambeien malah bahaya dan beresiko pd saat melahirkan nanti.