saya mau tanya bun

jongkok trs bund atau nungging . saya kalau susah BAB gitu . nanti juga kerasa sendiri

sama bun saya jg susah bab,paling jg 2 hri sekali sebelum hamil setiap hari pasti bab

mnum air putih banyak sama makan pepaya bunda... saya juga masih sering susah BAB...

Rutin minum air minimal 3 liter sehari, kalau masuh susah coba makan pepaya matang

Makan roti tawar gandum bun, kalau gak enak rasanya bisa di tambah sari kurma

sama bund sya juga..pas giliran udh kluar pasti cmpur darah dan lendir pas pup..

Saya juga. Cuma kemarin makan jeruk sekilo lebih pagi Hari nya lancar

saya dulu awal2 hamil begitu, sering banyakin makan sayur sama pepaya ajah bun

Sama kyk aq bund.. makan buah2n.. sayur.. kl aq tk rutinin buah pepaya bund..

Kalo aku dlu aq ngeden2in biar keluar karna kalo ga keluar perut gaenak bgt