Puasa dan menyusu

Ada yang berpuasa sambil menyusu anak 5bulan ? Boleh share tak macam mana nak bagi sentiasa bertenaga dan susu tak drop . Harini hari 3 saya puasa , anak macam tak puas nyusu 🥲#pleasehelp #advicepls

4 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy anak 8bulan full bf..puasa mcm biasa mkn pon mcm biasa. kurma pon xmakan sbb asyik lupa nk beli. tp malam sy minum soya multigrain. mlm2 tido susu bnyak. esok siang pon bnyak. bila petang barula mcm breast lambat refill. tp ok ja sbb dh nk dekat berbuka kan.