Minta Tips utk kawal berat badan

Ada x kan sini ibu preg yg berat naik mendadak sampai 5kilo dlm sebulan.. mcm mna nak elakkan berat kita naik? Bulan depan doc suru sy puasa and minum air gula Doc takut sy ada kencing manis🥲sy dgr klau ibu ada kencing manis kena beranak awal hmm tacod😭#firstmom

24 Balas

Tulis jawapan

Sy siang mkn nasi .... sebelah malam cuma mkn roti ,minum susu dan makan buah ...

kaki ad sembab x..kdg2 berat badan naik mendadak sbb kn air

2 baca komen lain

8mo ago

okee wak tq

kurg kn nasi air manis2 bnyk mkn sayur

jaga makan tak?

1 baca komen lain

Anonymous

8mo ago

Cuba try lebihkan protein

Home Pregnancy ada x kan sini ibu preg yg berat naik mendadak sampai 5kilo dlm sebulan mcm mn