7 Balas
Awal pregnancy mmg normal mcm tu sebab sistem penghadaman kita slow down. Banyakkan minum air & fibre dalam pemakanan harian supaya tak sembelit.
tgh alami sampai skrg dah 10 weeks. x boleh mkn makanan yg ada lada. bila sendawa byk kali, pedas tu naik dan lekat kat tekak. sgt2 tak selesa.
Saya tak makan pedas langsung.. sekarang jaga waktu makan dan tak makan benda yg berangin
Sama la saya pun kuat berangin. Seksa sangat klau tak dapat nak keluarkan angin, last choice cuba untuk muntah baru selesa 😌
Samalah kita. Sendawa bukan ashe2. Haha. Malu je kadang2 org dengar 😌 Tp doctor kata normal. So kena byk bersabar.
Kan mommy.. saya pon sama sendawa jerrr tp alhamdulillah kurang dah sejak btul2 jaga waktu makan ni
Sy skrg tgh hadapi perut kembung dan masalah angin tak boleh sendawa dan pedih ulu hati seksa sy skrg ni 😭
Ada sapu minyak angin tak mommy.. seksa kan angin ni
sy tgh mengalaminya..since 7w rituh smpi skang dah 9w..tak selesa dibuatnya..nanges je keje..
Tulah sis.. saya ni kalau tak jaga waktu makan mmg sharian la tak selesa angin..kena jaga waktu makan
jjzrcsnrg6