minum jus ribena sis. saya minum ribena elok je hb naik. pastikan pure ribena n air sahaja jangan tambah gula 🥰
sis ada minum susu tak? pagi sebelum pi checkup minum susu segelas and makan kurma ajwa 7 bijik. inshaAllah hb ok
sy mnum calla mom milk perisa honeydew. alhamdulillah maintain hb 13.5-13.6. btw sy dah 33 mggu 6 hari😁
Amalkan jambu guava and minum pati delima jenama Fars. Saya selalu buat camtu Alhamdulillah Hb okay
saya minum mamariam hb okay. elakkan kafein dan susu bila nak makan iron supplement.
awk try makan kurma maryami dkt tt tu. saya makan kurma tu hb dr 10 terus naik 13 hehe
beli kt farmasi sangobion inshallah hb cntk
try mamariam..sy mnum hb naik..
makan kurma
Anonymous