Bantu saya 😭

Ada sapa tak pernah mengalami najis keras ketika membuang ? Saya pregnant 31w mngalami najis keras . Susah sngt nak mmbuang 😭sy memang sentiasa dahaga dan tak pernah kurang air putih dan bnyk dh buah mkn..mkan buah betik,buah naga,buah pisang..still keras 😭jam 2 tadi membuang tetapi najis taknak jatuh sebab keras ..duduk dan baring semua tak boleh sebab sakit sngat2 😭 apa prlu sya buat??? #firstmom #seriusnanya #ingintahu #firstbaby

10 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Cuba mkn bnyk sayur kale yg dgn serat sekali. Memang btg dya serat sikit tp baik utk kite. Lepas tu minum air prune yg xditambah gula. Sy klu hari ni keras membuang sy akn makan sayur kale dan minum prune. Lepas tu mlm atau besok membuang ok jer. Awak boleh try.