sakit punggung

Ada gak moms dsni yg hamil 8 bln pungguungnya skit kalau duduk lama? Solusinya apa yah?

Menantikan saat menjadi ibu

15 Tanggapan

Tulis tanggapan

Jangan duduk trlu lama bun. Kalo bisa stlh duduk, sambilan dibawa jalan2 bntr. Kalo msti duduk lamaan, dibagian punggung dikasiin bantal, letakin senyamannya bunda bt ngurangin sakit punggung. Trus sakit punggung bs diredain jg dgn rajin olahraga, yoga atau pilates khusus bumil bun.

Aprilli Rahayu Ulva Ayu

Menantikan saat menjadi ibu

6y ago

Iya bun sya biasa jalan2 tp kalau yoga blm prnh bun

14 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan ada gak moms dsni yg hamil 8 bln pungguungnya skit kalau duduk lama solusinya ap