Nakalimutan ko if nkainom na ako nga vitamins

Hi. Actually today lng to tlga nangyari. Di po ako sure if naka inom ako ng folic acid kninang umaga dahil sobrang busy ako. Ngdududa ako ngayon. Pero mas malakas feeling ko na hindi pa ako nakatake pero not 100% sure. Tnong ko po ba incase na iinom ako ngayon at nkainom n pla ako knina ok lg po ba yun na ma double dose? I know I shoudlve kept track pero tao lang din 😅 #advicepls