The next day nalang cguro Mi.. try mo gawa date list na ichecheck mo yung AM/PM meds mo pag na take mo na. Ako ganun gawa ko para sure tpos nakalagay sa table sa kwarto na makikita ko agad pagbangon or paglalabas at papasok ng kwarto.. Dati alarm sa phone gamit ko e, kaso pag nalalabas ng bahay di talaga maiwasan mawala na sa isip pag nakalampas na sa oras😄
Kung ako yan mi di ko nalang iinumin. D ako sure e kung anu magiging epekto nun baka ma overdose At next time paalarm ka ng oras ng pag inom mo ng vitamins para d mo nakakalimutan
wag na multivitamins nalang inumin mo pwede naman mag skip wag lang ma over mataas ba dosage nun . morning/breakfast mo inumin tom.
Mas maganda kase mi sa gabi tinatake ang folic bago matulog para sure na di mo makakalimutan
ndi ko din po sure mam
#advicepls #pregnant