ลูกครบ1เดือนไม่อึ มาฟังกันคะ

#เพจนมแม่แฮปปี้ Repost คำถามยอดนิยม "ลูกครบเดือน #ไม่อึ ทุกวัน ต้องทำอย่างไรดีคะ?" ไม่ต้องรีบสวน หรือเหลาสบู่นะคะ เด็กที่กินนมแม่หลัง 1 เดือน ไม่ต้องอึทุกวันก็ได้ **แต่ลูกจะฉี่บ่อยตามปกติ** พออึทีนึง อึจะนิ่มและเยอะ ถ่ายทีเดียวรับรองคุณแม่ตกใจ เพราะมันเยอะจนล้น ออกขา ขึ้นหลังเลยค่ะ ไม่ต้องสวน ไม่ต้องป้อนน้ำส้มน้ำลูกพรุน แม่ก็ไม่ต้องไปทานอะไรนะคะ ทาน 5 หมู่ตามปกติ ถ้าลูกดูดได้นมส่วนหลังเยอะ เค้าจะไม่ค่อยอึแบบนี้ล่ะค่ะ ถามว่าปกติไหม ปกติมากที่สุดนะคะ บางคนยังถ่ายบ่อย ก็เพราะเปลี่ยนข้างเร็วเกินไป ควรให้น้องดูดเต้าละนานขึ้น เรอทีนึงแล้วซ้ำเต้าเดิมก่อนค่อยเปลี่ยนเต้า ไม่ต้องกลัวนมหมดเต้า เพราะมันไม่มีทางหมด ยิ่งดูดยิ่งระบายออก ต่อมก็จะยิ่งผลิตนะคะ ก่อน 6 เดือน ไม่ควรให้ทานน้ำลูกพรุน น้ำส้ม หรือใดๆ นอกจากนมแม่ ถ้าอยากให้อึ ลอง #ยกขาขึ้นแบบในภาพ #ดันให้เข่าลูกงอและแตะพุงกะทิ หรือ #ปั่นจักรยานกลางอากาศ เดี๋ยวก็อึค่ะ ส่วนใครที่ยังอึทุกวัน อึไม่มีกลิ่นเปรี้ยว ไม่มีมูกยืด มักเป็นเพราะ 1) เปลี่ยนเต้าเร็วเกินไป ส่งผลให้ได้นมส่วนหน้าเยอะ 2) ป้อนนมสต็อกที่ปั๊มไม่เกลี้ยงเต้า หรือ 3) แม่ทานอาหารบางชนิดซ้ำๆ ลูกอาจจะท้องอืดงอแง นอนยาก ครืดคราด ผื่นขึ้นตอนงอแงร่วมด้วย ลองสลับอาหารบ้างและสังเกตดูค่ะ หากลูกได้นมส่วนหน้ามากกว่า จะกระตุ้นให้อึบ่อยค่ะ ถ้าลูกอึเป็นครีมข้นเหมือนซุปข้าวโพด แบบนั้นคือได้นมส่วนหลังแล้วล่ะค่ะ ไม่ต้องไปแยกป้อน ส่วนหน้า-ส่วนหลังนะคะ หลัง 6 เดือนถ้าทานอาหารเสริมแล้วลูกไม่ค่อยอึ ให้น้ำลูกพรุนได้แต่ควรเจือจาง ให้ทานผักใบๆ เช่นผักบุ้ง ตำลึง ผลไม้กากนิ่ม เช่นมะละกอ แก้วมังกร อย่าเน้นฟักทอง แครอท มัน กล้วย เพราะแป้งมาก >> อึเหนียวก็ทำให้อึยากได้ ใครมีน้ำนมส่วนหน้าที่เคยปั๊มเก็บไว้ตอนน้ำนมพุ่ง ก็สามารถให้ทานได้ สามารถกระตุ้นการขับถ่ายได้เป็นอย่างดีค่ะ เด็กนมแม่ไม่อึทุกวัน #ไม่ใช่นมไม่พอ ไม่ต้องเสริมนมผงค่ะ บางคนทานนมผง ยิ่งถ่ายยากเข้าไปใหญ่นะคะ เดี๋ยวจะงอแงกว่าเดิม รูปจากอินเทอร์เน็ต #นมแม่แฮปปี้workshop เข้าใจลูก อุ้มบรรเทาแน่นท้อง นวดเต้า ปรับการดูดเต้า เพิ่มน้ำนม ลดอาการงอแง ท่อน้ำนมตัน