Mahalaga po yung vitamins para sa inyo lalo na kay baby since nakakahelp yun sa development nya. Kapag nasa 1st trisem ka ng pregnancy, usually naman folic acid lang ang nirereseta ng OB. Vitamins po yun para sa buntis. Pwedeng bilin kahit walang reseta, over the counter pwede, any brand will do. Maigi pong mag umpisa kana uminom or else eat healthy foods na makakapag substitute dun sa nutrients na mabibigay ng vits. mo.
Madz Garcia