Paniigas ng tyan

8months here. Madalas ko rin po nafifeel yan, mommy. Usually, tumitigas yung tiyan ko kapag pagod ako. Sumasakit rin balakang ko if nakastay lang ako sa isang position nang matagal. Baka makatulong ang stretching (pero wag sobra), tayo-tayo, lakad-lakad para maibsan ang pananakit. Ask mo na rin OB mo on your next visit. 😊

not normal po pag naninigas ang tyan. baka po ngccontract na ung tyan nyo. i was admitted sa hospital kasi lagi naninigas tyan ko and ngspotting na din po. consult your ob. baka ma pre term labor kayo.