โœ•

9 Balas

tak bahaya, sis. saya everyday makan buah oren tapi sebijik or dua bijik je sehari sebab kuantiti macamtu je dah mengenyangkan ๐Ÿ˜Š

tq sis for sharing โ˜บ๏ธ Sy sehari kerap makan, kdg2 lebih 5-6 biji.. kadang2 tak boleh control rasa. Lagi oren yg besar, sampai limau yg kecil tu yg santap . In Shaa Allah, lepas ni Sy cuba control ikut suggestion sis ya. Tq tauu :')

boleh je sis.. vit c bnyak dlm buah oren.. Tapi sehari tu limit 3 biji pon okey esok mkn lagi ๐Ÿ˜‰

okay baik.. okay juga ya sis, dalam 3 biji kan.. tq tau share :)

Elok je mkn oren, byk khasiat dgn vitamin. Cuma control amount. Jgn makan melampau byk pulak dlm sehari

itulah sis.. Sy cuba control juga.. sebab sehari kalau boleh 4-5 biji sy santap. sekarang cuba kurang sikit pengambilannya:')

Bagus lah makan buah oren, buat jus mix dgn carrot lagi sedap๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹

terima kasih sis atas ideanya. best jugak tuu :)

kerap makan xbahaya cuma jangan ambil dalam kuantiti yang berlebihan.

sama2 ๐Ÿ˜

Tkda mslh pn sis mkn buah oren..

Jangan risau itu vit c utk ibu n ank

baik.. tq sis :)

TapFluencer

Boleh. Bagus je buah oren.

elok la

Soalan popular

Artikel Berkaitan