59 kilos na po ako ngayon 26 and 1 day pa lang Normal lang po yun? Need help!

59 kilos na po ako ngayon 26 and 1 day pa lang Normal lang po yun? Need help!

59 kilos na po ako ngayon 
 26 and 1 day pa lang 
   Normal lang po  yun?
 Need help!
42 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

34 weeks now last time na nag weigh ako ay 2 weeks ago, 63kgs na. Height ko po ay 5'4. Computed my BMI and IBW% still normal pa rin. Starting weight ko bago mabuntis ay 52kgs. nag gain na lang ako ng weight ng mabilis by 7mos na. Nagdadiet na rin ako. Haha 1/2cup of rice for the whole day na lang usually ko nakakain BUT my veggie intake and other nutrient dense foods ang pinang bawi ko. Kahit kumain ako madami still low calorie and high nutrient intake. 😊 pina stop na rin ako vitamins kasi bawi naman sa nutrients ng kinakain ko. 😁

Magbasa pa