นำ้นมเริ่มน้อยลงเกิดจากสาเหตุอะไรบ้างคะ

เป็นเหมือนกันค่ะ ผิดวินัยในการปั้ม หลับแล้วไม่ยอมตื่น ทำนมหดไปเยอะมากค่ะแม่ ตอนนี้พยายามหาวิธีกู้อยู่😭 ไม่รู้จะทันไหม พึ่งจะ 3 เดือนครึ่งเอง หื้อๆๆ